人人都話懷孕最難過就係頭三個月,等我回顧一下係唔係難過先.....
飲食 - 所有食得既我唔想食, 尤其係飯, 見到就想嘔
所有唔食得既, 超想食, SUSHI,魚生, 雪糕..通通被打入冷宫
(身邊有個嚴厲監護人, 想偷雞 ? 冇可能 !)
凍飲, 汽水,好似响我世界消失左..
我都覺得自己好勁, 咁熱既天氣仲可以飲熱野
胃口- 幸運地尚算OK, 食得落, 不過係响唔想食既情況下要自己食, 真係試過一路食
一路作嘔, 唔食又唔得, 每兩個鐘就肚餓, 一餓個胃就唔知想點, 所以一日可
以食7餐, 當然係少食多餐LA
精神 - 無時無刻都好眼訓, 成個人攰到坐又唔係, 訓又唔係, 有一個星期响公司
LUNCH後一定要眠一眠, 仲要訓到過哂鐘
晚晚未夠12點就要訓, FACEBOOK既GAME已經冇得再玩,
試過幾晚11點未夠就訓左, 晚晚最少要起一次身去尿尿, 試過一晚起3次
身體 - 唔算肥左好多, 個肚就脹左少少, 尤其食左野之後, 個胃同我肚變左一個波
肚臍附近多左好多毛毛, 仲未有妊娠線出現
第二次去做check-up比第一次(隔兩星期)輕左兩磅, 食左咁多野都冇重, 好有
可能俾小B搶哂, 咁就好啦
臉上多左好多粒粒, 尤其係額頭, 好想快D去做FACIAL, 我仲有好多格仔未用
總結, 過去三個月唔講得上食得好, 訓得好, 但幸運地食得落, 訓得著, 作嘔作悶唔算好嚴重, 不過都經歷過, 有人話害喜症狀唔一定只出現响頭三個月, 所以我唔敢講以上既症狀已經消失, 我唔奢望整個懷孕期都可以好舒服, 只希望食得, 訓得, 因為我唔食, 小B都要食, 我唔訓, 小B都要訓.....
繼續加油~加油! 加油!


唔好去做 facial 呀
回覆刪除自己用清水多 d 抺下面好了
係呀, 唔好去做FACIAL呀~~
回覆刪除你去做都冇用, 係荷爾蒙分泌唔同左的問題~~